Mga Karaniwang Tanong

Paano ninyo pinipili kung aling mga suplemento at paksa ang tatalakayin?

Inuuna namin ang mga sangkap at tanong na may makabuluhang basehan sa ebidensiya, gamit ang mga sangguniang gaya ng PubMed, Cochrane, EFSA, at Tanggapan ng NIH para sa mga Suplementong Pandiyeta. Hindi kasikatan o komersiyal na interes ang batayan ng aming pagpili.

Binabayaran ba kayo ng mga brand para sumulat tungkol sa kanilang mga produkto?

Hindi. Ang pinipili naming talakayin at ang aming mga konklusyon ay pawang desisyong editoryal lamang — walang brand ang maaaring magbayad para maisama, mabigyan ng grado, mairanggo, o masuri nang paborable. Anumang mga patalastas o affiliate link na maaari naming ilagay ay hindi kumakampi sa alinmang brand, hiwalay sa aming mga rekomendasyon, at isinisiwalat kung saan ito lumalabas. Tingnan ang aming Mga Pamantayang Editoryal.

Sino ang sumusulat ng nilalaman ng Supplete at sino ang may pananagutan dito?

Ang mga artikulo ay inihahanda ng koponan ng Supplete at ine-edit ni Kristian Lindberg, Tagapagtatag at Punong Patnugot, na may pananagutan sa lahat ng inilalathala. Sinusuri ang bawat pahayag laban sa mga pangunahing sanggunian. Tingnan ang aming pahinang Tungkol sa Amin at ang profile ng editor.

Paano ninyo binibigyan ng grado ang lakas ng ebidensiya?

Bawat gabay ay may label ng lakas ng ebidensiya — Malakas, Katamtaman, o Limitado/Umuusbong — na nagpapakita kung gaano katibay ang suporta ng pananaliksik. Ipinapakita nito ang kasalukuyang ebidensiya, hindi ang aming opinyon. Tingnan kung paano namin binibigyan ng grado ang ebidensiya.

Nagbebenta ba ang Supplete ng mga suplemento?

Hindi. Ang Supplete ay isang independiyenteng site ng impormasyon. Wala kaming tindahan, hindi kami nagbebenta ng mga produkto o humahawak ng mga order — nakatuon kami sa maaasahan at madaling basahing impormasyon tungkol sa mga suplemento at nutrisyon.

Libre bang gamitin ang Supplete?

Oo. Malayang mababasa ang lahat ng aming nilalaman.

Sa anong mga wika mababasa ang Supplete?

Naglalathala ang Supplete sa ilang wika. Ang mga salin ay sumusunod sa parehong pamantayang editoryal gaya ng orihinal sa Ingles.

May nakita akong mali — paano ko ito iuulat?

Mangyaring mag-email sa editorial@supplete.eu. Layunin naming tumugon sa loob ng 2–3 araw ng trabaho at itala ang mahahalagang pagwawasto sa aming talaan ng mga pagwawasto.

Nagbibigay ba ang Supplete ng payong medikal?

Hindi. Pang-edukasyon at pang-impormasyon lamang ang aming nilalaman. Walang nilalaman sa site na ito ang maituturing na payong medikal o pamalit sa pagkonsulta sa isang kwalipikadong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Laging kumonsulta sa iyong doktor bago magsimulang gumamit ng anumang suplemento, lalo na kung may kondisyon kang medikal o umiinom ng gamot na may reseta.

Maaari bang magkaroon ng interaksiyon ang mga suplemento sa mga gamot?

Oo — maraming suplemento ang may naitalang interaksiyon sa mga gamot. Isinasama namin ang kilalang impormasyon tungkol sa interaksiyon sa aming mga gabay para sa bawat sangkap kung may umiiral na ebidensiya. Isa ito sa mga dahilan kung bakit mahalagang humingi ng propesyonal na payong medikal bago gumamit ng suplemento.